Login Form

Ρυθμική Γυμναστική
Α. Αγωνίσματα
Σχοινάκι Ατομικό Κωδ. 025
Στεφάνι Ατομικό Κωδ. 026
Μπάλα Ατομικό Κωδ. 027
Κορύνες Ατομικό Κωδ. 028
Κορδέλα Ατομικό Κωδ. 029
Ομαδικό (ανσάμπλ) Κωδ. 030
Β. Δικαίωμα συμμετοχής
Δικαίωμα συμμετοχής από κάθε Γυμνάσιο έχουν μέχρι 2 μαθήτριες.
Μέγιστος αριθμός επιτρεπομένων συμμετοχών από όλα τα Γυμνάσια
Κωδ. 025. Σχοινάκι Ατομικό = 10 μαθήτριες
Κωδ. 026. Στεφάνι Ατομικό = 10 μαθήτριες
Κωδ. 027. Μπάλα Ατομικό = 10 μαθήτριες
Κωδ. 028. Κορύνες Ατομικό = 10 μαθήτριες
Κωδ. 029. Κορδέλα Ατομικό = 10 μαθήτριες
Κωδ. 030. Ομαδικό (ανσάμπλ) = 10 ομάδες
Για να συμμετέχει κάποια μαθήτρια στους αγώνες δεν χρειάζεται να έχει καμία απολύτως εμπειρία συμμετοχής στη Ρυθμική Γυμναστική.
Υπάρχει η δυνατότητα συμμετοχής και στα πέντε αγωνίσματα κατόπιν δήλωσης στον υπεύθυνο του αθλήματος, με την έναρξη του αγωνίσματος και εφόσον δεν έχει συμπληρωθεί ο μέγιστος αριθμός συμμετοχών
Γ. Στολές αθλητριών - Εξοπλισμός
Κορμάκι Γυμναστικής
Παπούτσια Γυμναστικής
Όργανα Ρυθμικής Γυμναστικής
Δ. Κανονισμοί
Το άθλημα της Ρυθμικής Γυμναστικής θα διεξαχθεί πάνω σε ένα ειδικό ταπί (13 x 13 m), σε εξωτερικό χώρο, στο οποίο οι μαθήτριες θα έχουν τη δυνατότητα να εκτελέσουν ατομικά ή ομαδικά προγράμματα με ίδιου τύπου ή διαφορετικά όργανα ή χωρίς όργανο.
Οι συμμετέχουσες θα εκτελέσουν μία φορά ένα πρόγραμμα, ελεύθερης δικής τους επιλογής, με τη συνοδεία μουσικής επίσης δικής τους επιλογής (γραμμένη σε audio CD).
Η διάρκεια κάθε ατομικού προγράμματος πρέπει να είναι 1’15’’ έως 1’30’’ ενώ για τα ομαδικά προγράμματα 2’15’’ έως 2’30’’.
Η αξιολόγηση της επίδοσης των κοριτσιών που συμμετέχουν θα βαθμολογείται από Ειδική Επιτροπή (Κριτές Δυσκολίας και Κριτές Εκτέλεσης) με άριστα το δέκα για κάθε Εφορία και σαν τελικό αποτέλεσμα θα υπολογίζεται το άθροισμα των δύο επιμέρους βαθμολογιών.
Η σειρά εκτέλεσης των οργάνων θα είναι: Κωδ. 025 - Σχοινάκι / Κωδ. 026 - Στεφάνι / Κωδ. 027 - Μπάλα / Κωδ. 028 - Κορύνες / Κωδ. 029 - Κορδέλα • Οι τεχνικές απαιτήσεις για τα ατομικά προγράμματα περιλαμβάνουν στοιχεία που μπορεί να εκτελεί η κάθε μαθήτρια με ασφάλεια και με αισθητική και τεχνική επάρκεια. Κάθε ατομικό πρόγραμμα θα πρέπει να περιλαμβάνει τουλάχιστον 3 δυσκολίες σώματος με άλματα/αναπηδήσεις, ισορροπίες και περιστροφές (έως 9 δυσκολίες μέγιστο) και τουλάχιστον έναν συνδυασμό χορευτικών βημάτων, ένα δυναμικό στοιχείο με περιστροφή και μία δυσκολία οργάνου.
Όλες οι μαθήτριες θα κάνουν, μετά από κλήρωση, από μία παρουσίαση προγράμματος.
Οι πέντε (5) πρώτες των προκριματικών περνούν στον τελικό.
Σε περίπτωση ισοβαθμίας στην 5η θέση, περνούν στον τελικό όλες οι ισοβαθμήσαντες.
Στον τελικό επαναλαμβάνουν το πρόγραμμά τους και μετράει μόνο η βαθμολογία του τελικού.
Νικήτρια αναδεικνύεται η μαθήτρια με την υψηλότερη βαθμολογία.
Σε περίπτωση ισοβαθμίας μετράει και η επίδοση του προκριματικού.
Κωδ. 030. Ομαδικό (ανσάμπλ)
Στους αγώνες του ομαδικού, οι ομάδες θα κάνουν, μετά από κλήρωση, από μία παρουσίαση προγράμματος.
Κερδίζει η ομάδα με την υψηλότερη βαθμολογία.
ΣΤ. Πρόγραμμα αγώνων
Πέμπτη 04/05/2017, Κομοτηνή – Εγκαταστάσεις ΤΕΦΑΑ
09:30 Προκριματικοί οργάνων ατομικού
Σειρά εκτέλεσης οργάνων: Κωδ. 025 - Σχοινάκι / Κωδ. 026 - Στεφάνι / Κωδ. 027 - Μπάλα / Κωδ. 028 - Κορύνες / Κωδ. 029 - Κορδέλα
11:30 Τελικά οργάνων ατομικού
Σειρά εκτέλεσης οργάνων: Κωδ. 025 - Σχοινάκι / Κωδ. 026 - Στεφάνι / Κωδ. 027 - Μπάλα / Κωδ. 028 - Κορύνες / Κωδ. 029 - Κορδέλα
13:00 Απονομή μεταλλίων
13:30 Αγώνες Ομαδικού
Κωδ. 030. Ομαδικό (ανσάμπλ)
14:15 Απονομή μεταλλίων
Επιδείξεις Ρυθμικής Γυμναστικής μη ανταγωνιστικού χαρακτήρα
Κατά το σχολικό έτος 2016-2017, επιπρόσθετα θα πραγματοποιηθούν Επιδείξεις Ρυθμικής Γυμναστικής μη ανταγωνιστικού χαρακτήρα όπου η κάθε σχολική μονάδα θα έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει με:
Προγράμματα Ατομικού
Προγράμματα Ομαδικού
Α. Προγράμματα Ατομικού
Υπάρχει η δυνατότητα παρουσίασης ατομικών προγραμμάτων στα παρακάτω :
- Χωρίς όργανο
- Σχοινάκι
- Στεφάνι
- Μπάλα
- Κορύνες
- Κορδέλα
Η διάρκεια κάθε προγράμματος πρέπει να είναι 1’15’’ έως 1’30’’.
Όλα τα προγράμματα πρέπει να εκτελούνται στο σύνολό τους με μουσική συνοδεία.
Η μουσική μπορεί να ερμηνευτεί από ένα ή περισσότερα όργανα, συμπεριλαμβανομένης της φωνής που χρησιμοποιείται ως όργανο. Όλα τα όργανα επιτρέπονται υπό τον όρο ότι είναι σαφώς προσδιορισμένα στη δομή τους και εκφράζουν τα χαρακτηριστικά που απαιτούνται για να συνοδεύσουν ένα πρόγραμμα Ρυθμικής Γυμναστικής.
Μόνο ένα ατομικό πρόγραμμα μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας ως μουσική συνοδεία τη φωνή και τα λόγια με σεβασμό στους κανόνες και τα χαρακτηριστικά που ορίζουν οι κανονισμοί του αθλήματος της Ρυθμικής Γυμναστικής
Η μουσική για κάθε όργανο θα πρέπει να καταγράφεται σε υψηλής ποιότητας CD (audio CD). Ένα ηχητικό σήμα μπορεί να αρχίσει πριν από τη μουσική. Μία μόνο μουσική μπορεί να καταγράφεται για κάθε CD όπου θα αναγράφεταιq
Το όνομα της μαθήτριας
Το σχολείο της μαθήτριας
Το σύμβολο που αντιπροσωπεύει το όργανο που χρησιμοποιείται.
Το όνομα (ονόματα) του συνθέτη (συνθετών) και ο τίτλος του μουσικού κομματιού που χρησιμοποιείται.
Η διάρκεια της μουσικής.
Δικαίωμα συμμετοχής
Δικαίωμα συμμετοχής για τα ατομικά προγράμματα από κάθε Γυμνάσιο έχουν μέχρι 2 μαθήτριες.
Μέγιστος συνολικός αριθμός επιτρεπομένων συμμετοχών από όλα τα Γυμνάσια:
Χωρίς όργανο = 5 μαθήτριες
Σχοινάκι Ατομικό = 5 μαθήτριες
Στεφάνι Ατομικό = 5 μαθήτριες
Μπάλα Ατομικό = 5 μαθήτριες
Κορύνες Ατομικό = 5 μαθήτριες
Κορδέλα Ατομικό = 5 μαθήτριες
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας δήλωσης.
Β. Προγράμματα Ομαδικού
Για τα Ομαδικά Προγράμματα υπάρχει η δυνατότητα παρουσίασης μιας χορογραφίας για κάθε σχολική μονάδα με ελεύθερη επιλογή στα παρακάτω:
Πρόγραμμα με έναν τύπο οργάνου (ίδια όργανα) – 5 μαθήτριες
Πρόγραμμα με δύο τύπους οργάνων (3+2 διαφορετικά όργανα) – 5 μαθήτριες
Χωρίς όργανο – Δεν υπάρχει περιορισμός στον αριθμό συμμετοχής μαθητριών
Η διάρκεια κάθε προγράμματος θα πρέπει να είναι 2’15’’ έως 2’30’’.
Όλα τα προγράμματα πρέπει να εκτελούνται στο σύνολό τους με μουσική συνοδεία.
Η μουσική μπορεί να ερμηνευτεί από ένα ή περισσότερα όργανα, συμπεριλαμβανομένης της φωνής που χρησιμοποιείται ως όργανο. Όλα τα όργανα επιτρέπονται υπό τον όρο ότι είναι σαφώς προσδιορισμένα στη δομή τους και εκφράζουν τα χαρακτηριστικά που απαιτούνται με σεβασμό στους κανόνες που ορίζει το άθλημα της Ρυθμικής Γυμναστικής.
Η μουσική για κάθε ομαδικό πρόγραμμα θα πρέπει να καταγράφεται σε υψηλής ποιότητας CD (audio CD). Ένα ηχητικό σήμα μπορεί να αρχίσει πριν από τη μουσική. Μία μόνο μουσική μπορεί να καταγράφεται για κάθε CD όπου θα αναγράφεται
Το όνομα του σχολείου
Το σύμβολο που αντιπροσωπεύει το όργανο ή τα όργανα που χρησιμοποιούνται.
Το όνομα (ονόματα) του συνθέτη (συνθετών) και ο τίτλος του μουσικού κομματιού που χρησιμοποιείται.
Η διάρκεια της μουσικής.
Δικαίωμα συμμετοχής
Κάθε σχολική μονάδα έχει τη δυνατότητα να συμμετέχει με ένα ομαδικό πρόγραμμα είτε χωρίς όργανο, είτε με έναν τύπο οργάνου (5 ίδια όργανα), είτε με δύο τύπους οργάνων (3+2 διαφορετικά όργανα) ελεύθερης επιλογής. Μέγιστος αριθμός δηλώσεων προγραμμάτων ομαδικού στο σύνολο των σχολικών μονάδων:
Πρόγραμμα με έναν τύπο οργάνου (5 ίδια όργανα) = 8
Πρόγραμμα με δύο τύπους οργάνων (3+2 διαφορετικά όργανα) = 8
Χωρίς όργανο = 8
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας δήλωσης.
Γ. Ενδυμασία μαθητριών/αθλητριών
Η ενδυμασία των μαθητριών οφείλει να εκφράζει το χαρακτήρα του αθλήματος της Ρυθμικής Γυμναστικής.
Επιτρέπεται:
Μακρύ κολάν πάνω ή κάτω από το κορμάκι
Ολόσωμο κορμάκι (από τους αστραγάλους έως και τους καρπούς ή τους ώμους).
Το μήκος και το χρώμα (-τα) του υφάσματος που καλύπτει τα πόδια πρέπει να είναι πανομοιότυπα.
Φούστα που σκεπάζει τους γοφούς, αλλά δεν κατεβαίνει χαμηλότερα από την περιοχή της λεκάνης. Το στυλ της φούστας (κόψιμο ή διακόσμηση) είναι ελεύθερο αρκεί να πέφτει πάντα κάτω από τους γοφούς της μαθήτριας.
Οι μαθήτριες μπορούν να εκτελούν τις ασκήσεις τους με γυμνά πόδια ή αθλητικά παπουτσάκια γυμναστικής.
Τα μαλλιά θα πρέπει να είναι μαζεμένα και χτενισμένα κομψά. Το μακιγιάζ θα πρέπει να είναι ελαφρύ και διακριτικό.
Δ. Χώρος τέλεσης των Επιδείξεων Ρυθμικής Γυμναστικής
Οι επιδείξεις ατομικού και ομαδικού χαρακτήρα της Ρυθμικής Γυμναστικής θα διεξαχθούν πάνω σε ένα ειδικό ταπί, διαστάσεων 13 x 13 m, το οποίο θα τοποθετεί σε εξωτερικό χώρο ειδικά διαμορφωμένο για την τέλεση των επιδείξεων.
Ε. Όργανα Ρυθμικής Γυμναστικής
Για τα ατομικά και ομαδικά προγράμματα η κάθε μαθήτρια ή ομάδα δύναται να χρησιμοποιήσει τα γυμναστικά όργανα της σχολικής μονάδας που εκπροσωπεί. Τα όργανα που χρησιμοποιούνται στο ομαδικό θα πρέπει να είναι πανομοιότυπα (βάρος, διαστάσεις και σχήμα), μόνο το χρώμα τους μπορεί να είναι διαφορετικό. Η Οργανωτική Επιτροπή θα διαθέτει αναπληρωματικά όργανα σε περίπτωση απώλειας ή φθοράς των οργάνων κατά τη διάρκεια των επιδείξεων.
ΣΤ. Πρόγραμμα Επιδείξεων Ρυθμικής Γυμναστικής
Οι Επιδείξεις Ρυθμικής Γυμναστικής μη ανταγωνιστικού χαρακτήρα θα πραγματοποιηθούν την Πέμπτη 04/05/2017 και ώρα 14:30- 17:30 στις Εγκαταστάσεις της Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης στην Κομοτηνή.
Με το πέρας της εκδήλωσης θα απονεμηθούν αναμνηστικά διπλώματα σε όλες τις συμμετέχουσες.